Tropical Leaves

Mon Bien-être au quotidien

3h30 de formation vidéo

5 annexes PDF

Accès 24/7

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A qui s'adresse ce programme en ligne ?

stress

Vous êtes stressé, anxieux, angoissé

Sautes d'humeur, irritabilité,
rumination

aliments gras

Vous mangez beaucoup d'aliments gras et sucrés 

Déséquilibre alimentaire, grignotage, problèmes de poids, pré diabète

émotions négatives

Vous avez des émotions et pensées négatives

Stress, colère, tristesse, vous ne parvenez plus à retrouver votre tranquillité intérieure

dormir mal

Vous dormez mal

Insomnies, difficultés à s'endormir, à se lever le matin, sommeil agité

activités physiques

Vous pratiquez peu d'activité physique

Difficulté à mettre en place une
activité physique régulière

malade en hiver

Vous tombez souvent malade en hiver

Rhumes, angines, virus saisonniers, vos défenses immunitaires sont faibles

Programme détaillé

Vidéo réflexologie
Vidéo réflexologie
Vidéo réflexologie
Vidéo réflexologie
Vidéo réflexologie
Vidéo réflexologie
Vidéo réflexologie
Vidéo réflexologie

Introduction
1 - Présentation de la formation

Habitudes de vie et Croyances
2 - Observation et prise de conscience
3 - La forme pensée, les mots

La Respiration
4 - Principes et bienfaits
5 - Techniques de respiration / Exercices

L'alimentation
6 - Qu'est ce que je mange ? Comment je mange ?
7 - La digestion
8 - Le ventre


Le Stress
9 - Définitions et effets dans le corps
10 - Gérer son stress


Les Défenses Immunitaires
11 - Le système immunitaire
12 - Comment renforcer son système immunitaire


Conclusion
13 - Un équilibre énergétique

Bonus
14 - Technique de respiration inspirée du QI QONG

05:44



19:35
09:28



16:00
25:34



21:22
14:02
22:11



10:49
23:14



11:27
13:32



03:07




13:04

 

Laurence EVRARD

Laurence EVRARD

Réflexologue

Conseillère en aromathérapie

30 années en tant que Manipulatrice en Radiologie m’ont apporté une profonde connaissance de l’anatomie, mais aussi des douleurs et souffrances engendrées par le stress, un rythme de vie survolté et une totale perte de lien entre le corps et le mental.

La réponse allopathique à ces troubles est bien souvent inadéquate, ou tout au moins insuffisante, car elle ne prend pas en compte la personne dans sa globalité.

J’ai donc eu besoin de trouver une activité qui a plus de sens pour moi dans l’aide que je peux apporter à autrui.

La Réflexologie a totalement comblé mes vœux, tout d’abord en transformant ma propre vie, et en me donnant l’occasion d’aider ceux qui le désirent à revenir à un certain équilibre, se défaire peu à peu de leurs troubles récurrents, et apprendre à aider leur corps à fonctionner harmonieusement.

Tropical Leaves

Prix hors offre de lancement : 109€

67€

3h30 de formation vidéo
 
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Questions/Réponses sur forum privé

Foire aux questions

Questions fréquentes

A qui s'adresse ce programme en ligne ?

Ce cours est accessible à tous et a pour but de vous faire prendre conscience de vos habitudes au quotidien pour améliorer votre bien-être et celui de vos proches. Ce cours en ligne n'est pas une formation certifiante, il n'y a donc ni pré-requis pour y participer ni diplôme en fin de formation.

Combien de temps dure la formation en ligne ?

La formation vidéo dure 3h30. 

Quel est le délai d'activation suite au paiement ?

Une fois le paiement validé, vous recevrez un mail de confirmation et aurez accès immédiatement à l'intégralité de la formation.

Puis-je revisionner une vidéo du programme à tout moment ?

Oui, la formation en ligne est accessible 24/7 et il est possible de revisionner n'importe quelle partie à tout moment. Il est également possible de retélécharger les documents PDF quand vous le souhaitez.

Que se passe-t'il après votre inscription ?

Vous rencontrez une difficulté ?

Contactez-nous, nous sommes disponibles par mail pour tous problèmes
ou toutes questions :

l.evrard.reflexo@gmail.com

Tropical Leaves

Bon Cadeau

Programme Bien-être

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Le programme en ligne peut être offert en bon cadeau.

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Le bon cadeau et son guide d'utilisation vous sont envoyés par mail.

La personne souhaitant utiliser son bon cadeau s'inscrit sur le site et dispose des ses accès personnels sous 24h.

Etape 1 :

Etape 2 :

Etape 3 :

Etape 4 :

Portrait de femme souriante

Christine MANGIN

Une formation très intéressante et enrichissante, j'ai appris beaucoup de chose que j'ignorais à propos du stress et de la respiration. Merci pour ce moment !

Philippe ROCHESANI

Très pédagogue, Laurence aborde des aspects théoriques et leurs applications pratiques concrètes. Conseil : ne pas engloutir le cours en une seule fois afin de mieux digérer chaque partie.

Sourire femme d'âge mûr

Elisabeth PERONI

J'ai trouvé ce cours en ligne riche et intéressant. Les outils et exercices proposés par Laurence permettent de prendre conscience et d'apprendre sur soi-même.